信息工程学院“七色花”心灵小筑举办“研压释放站”心理健康活动
来源：浙江工业大学之江学院 时间：2025-03-21 23:27:45
3月17日，信息工程学院“七色花”心灵小筑于学缘堂门口举办“无畏山海，勇敢前行 —— 研压释放站”心理减压活动。
活动中，“情绪垃圾投篮赛” 与 “考研许愿签” 环节吸引众多同学踊跃参与，同学们纷纷表示把代表坏情绪的纸团投出去，感觉心里一下子轻松了好多。在考研许愿区，有同学一边挂许愿签一边感慨：“希望通过这个方式给自己加油打气，考研之路虽艰辛，但有了这份寄托，感觉更有动力了。”此外，现场还设置了心理健康知识展板，向同学们科普“五分钟正念呼吸法”等实用心理工具。
信息工程学院一直重视学生心理健康教育，依托“七色花“心灵小筑开展各类活动。此次“研压释放站”活动，营造了互助共进的校园氛围，助力学子以积极心态面对考研挑战，为学生心理健康保驾护航。
