挑战无界，成长有声 | 我校开展“我学习我成长”主题班会活动

为帮助全校学生科学管理情绪、掌握高效学习方法，2025年3月3日，我校组织各专业班级开展“我学习我成长”主题班会系列活动。活动围绕“我的情绪我掌控”“学习的方法与技巧”“中职三年成长规划”“挑战自我”四大主题，引导学生立足专业特色，制定个性化成长目标，为职业发展奠基。

班会中，各班班主任以“情绪是生命的导航”为切入点，结合神经科学知识，深入浅出地剖析情绪对学习与生活的影响，亲身体验积极情绪与消极情绪的差异，并探讨如何将压力转化为动力，学生们纷纷感慨：“原来情绪不是敌人，而是帮助我们成长的信号灯！”

工欲善其事，必先利其器。班会第二板块内容以“学习的方法与技巧”为核心，推广“康奈尔笔记法”：左侧线索栏提炼关键词，右侧笔记栏详细记录知识点，底部总结栏归纳核心逻辑。学生兴奋地分享“这种方法让知识脉络一目了然，复习效率翻倍！”。此外，班会还融入“时间管理四象限法则”“艾宾浩斯记忆曲线”等工具，帮助学生制定个性化学习计划。

中职三年是职业发展的黄金期。在“成长规划”这一环节中，各班以“探索与适应”“成长与提升”“收获与掌握”为阶段目标，引导学生立足专业特色制定个性化方案。班主任通过“时间轴”展示优秀毕业生案例，这些鲜活案例点燃了学生的奋斗热情。

真正的成长，始于走出舒适区。班会最后以“挑战自我”为主题，通过故事分享、集体宣誓等形式激励学生直面困难。各专业学生踊跃登台，幼教班学生讲述苦练舞蹈动作登台演出的经历；汽修班学生分享从零基础到独立完成发动机拆装的蜕变......真实的故事引发强烈共鸣，掌声与喝彩此起彼伏。一名曾因成绩低迷而迷茫的学生坦言：“同学们的鼓励让我明白，失败只是暂时的停顿，而非终点。”

班会结束后，各班学生纷纷以《我的一次挑战历程》为题，用文字记录了他们的成长足迹，以真实故事诠释了青春力量。这些作文既是本次主题班会活动的延伸，也是学生自我反思与行动宣言的生动载体，展现了我校学子直面困难、超越自我的精神风貌。

此次“我学习我成长”主题班会活动覆盖全校各专业班级，通过情绪管理、方法赋能、规划引领、挑战突破四大维度，构建了完整的育人链条。未来，学校将持续深化主题教育，创新德育形式，通过“做中学”“写中悟”等多元路径助力学生全面发展，让“我学习我成长”的理念真正融入中职生涯的每一天。

文稿：校团委

图片来源：各班主任

审核：学校办公室

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