枣庄市心理咨询与治疗协会心理健康教育活动走进枣庄龙都中专

11月22日，枣庄市心理咨询与治疗协会联合市中区妇女联合会携手走进枣庄市龙都中等职业学校（枣庄市劳动技工学校），成功举办“枣-心成长”青少年心理支持服务项目系列活动。本次活动旨在提升学生们的心理健康水平与自我保护意识，全面促进学生的心身健康发展，为构建和谐平安校园注入新的活力与动力。

活动中，枣庄市心理咨询与治疗协会的专家志愿者们精心策划并讲授了一系列富有教育意义的心理健康课程。课程主要聚焦于《认识情绪》、《预防校园欺凌》和《网络与社交安全》三大主题。在《认识情绪》课堂上，通过精心设计的游戏与互动环节，有效激发了学生们的热情，显著提高了她们的课堂参与度。同时，借助小组讨论、角色扮演及集体诵读祈愿文《我爱我自己》等多种活动形式，不仅有效提升了学生们的沟通与团队协作能力；还帮助她们有效缓解了压力，释放了焦虑与抑郁情绪，促进了学生们的身心健康发展。

  在《预防校园欺凌》的课堂上，讲师们通过生动的案例分析、深入浅出的讲解，向同学们阐述了校园欺凌的表现形式、危害及应对方法，引导学生们树立正确的价值观，倡导友善互助的校园风气。

而在《网络与社交安全》的授课过程中，讲师们针对网络社交中的潜在风险，如信息泄露、网络诈骗等，向同学们传授了实用的防范技巧，提醒大家在享受网络便捷的同时，不忘保护个人隐私与安全。

除了精彩的授课环节，本次活动还设置了丰富有趣的团体辅导活动。开场破冰游戏迅速拉近了同学们之间的距离，营造出了轻松愉快的热烈氛围。随后的设计队旗、队呼环节，充分激发了学生们的团队协作精神与创造力，各小组集思广益，展现出积极向上的青春风貌。而珠行万里、巨人脚步、动力神圈等团队游戏则将活动气氛推向高潮，同学们积极参与其中，通过相互配合、共同努力，完成了一个个看似不可能的任务，不仅增强了团队凝聚力，还让同学们在欢声笑语中体会到团结合作与信任坚持的重要性。同时，志愿者们致力于营造安全、包容的学习环境，鼓励学生们自由表达自己的想法与情感，消除了表达顾虑，充分尊重与保护了学生们的心理健康与个人发展。

活动结束后，枣庄市市中区妇女联合会领导与龙都中等职业学校的师生们对此次活动给予了高度评价；纷纷表示此次活动的成功举办，不仅丰富了学生们的课余生活，更在他们心中种下了心理健康与安全意识的种子。不仅学到了许多实用的心理健康知识；更重要的是：让他们学会了如何以积极的心态去面对生活中的挑战；如何在追求梦想的道路上坚持不懈，将更加自信、更加阳光、更加坚韧地走在成就自我的阳光大道上！

     未来，枣庄市心理咨询与治疗协会、枣庄市市中区妇女联合会将与枣庄市龙都中等职业学校（枣庄市劳动技工学校）携手，持续关注青少年的成长需求，开展更多此类有益的活动，为青少年的心身健康成长保驾护航；为构建和谐、安全、美好的校园环境贡献枣庄心协的智慧、担当与“心”力量。让我们携手并进，共创辉煌的未来，让每一颗青春的心灵都能在鲁南大地这片沃土上绽放出最耀眼的光芒！

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