我校开展2024年“全国科普日”心理健康知识科普活动

9月20日—24日，我校大学生心理健康教育与咨询中心（省社会科学知识普及宣传基地、省科普教育基地）在9月下旬开展了“全国科普日”心理健康知识科普活动。

20日晚，校大学生心理健康教育宣讲团走进学生社区和新时代文明实践中心，以“提升心理素质 助力悦享生活”为主题开展了多场心理健康知识宣讲活动，科普大学生心理健康标准、大学生常见心理问题及调节身心方法等知识，引导大家树立心理健康科学理念，尽快适应大学生活。

23日中午，心理中心全体教师携心理科普志愿者，来到润园广场开展心理健康知识科普展览活动。活动围绕心理健康主题，通过发放宣传单和面对面讲解，为路过师生宣传心理健康主题科学知识，提升我校师生心理健康素养。

24日下午，心理中心开展了线上心理咨询服务活动，心理中心专职教师线上解答了学生们关心的“如何尽快适应大学生活”“怎样处理人际交往中的冲突”“时间管理方法有哪些”等问题，为我校学生提供了倾诉平台，纾解在校负面情绪，构建良好健康心态。

此次系列科普活动不仅加深了我校师生对心理健康知识的了解，也让大家学会了如何接纳自身情绪，建立阳光乐观心态。我校心理中心将继续推动心理科普服务走深走实，营造积极向上的校园心理氛围。（文/桂丽琴 图/熊琴 责任编辑 潘旭 罗婷）

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