“心健康，向未来”——广州市电子商务技工学校525心理健康活动

为加强未成年人心理健康教育工作，提高学生心理健康水平，活跃校园文化氛围，促进学校和谐稳定，我校结合5月25日的“全国大中小学心理健康日”，开展了以“心健康，向未来”为主题的心理游园会。游园会设置了“挑战自我”、“关爱自我”和“团队合作”三个主题，共6个项目。同学们每完成一个项目即可获得一枚印章，集齐印章可换取惊喜礼品。丰富有趣的活动充分调动了同学们的积极性，同学们兴趣盎然，乐在其中，为紧张的学习生活减压、蓄力。

挑战自我之套圈

手拿塑料圈，盯住心中的目标，专注当下，不受外界对内心的干扰，享受套中目标时带来的满满成就感和幸福感。

关爱自我之面对面传话、撕掉标签大作战、烦恼大爆炸

尝试一次尽情的呐喊，给予自己积极的暗示，告诉对面的同学，也在告诉自己：我值得！我能够！强大自己的内心，让情绪得以宣泄！

撕掉标签，摒弃偏见，摆脱束缚，拒绝刻板印象！我们不需要完美，我们只需要勇敢！做不被定义的自己！

在彩色的气球上写下自己的烦恼，然后大力踩爆，非常有体验感。让我们粉碎烦恼，迎接灿烂的夏日。

团队合作之不倒森林、坐地起身

趣味性十足的团队游戏——不倒森林和坐地起身，让同学们笑声连连。游戏促进了团队成员之间的相互信任，加强了协调能力和合作精神，提升了集体凝聚力。

集齐印章的集章卡

本次心理游园会融娱乐于活动中，旨在帮助学生提升自我效能感；引导学生关注内心，悦纳自我；激发挖掘学生乐观，友善，互助等积极心理品质，由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。学校将以此为契机，持续推进学校心理健康教育工作，促进学生心理健康发展，筑梦学生未来健康成长。

标签：自我  心理健康  内心