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“心健康,向未来”——广州市电子商务技工学校525心理健康活动

来源:广州电子商务技工学校   时间:2024-12-30 18:47:47

为加强未成年人心理健康教育工作,提高学生心理健康水平,活跃校园文化氛围,促进学校和谐稳定,我校结合5月25日的“全国大中小学心理健康日”,开展了以“心健康,向未来”为主题的心理游园会。游园会设置了“挑战自我”、“关爱自我”和“团队合作”三个主题,共6个项目。同学们每完成一个项目即可获得一枚印章,集齐印章可换取惊喜礼品。丰富有趣的活动充分调动了同学们的积极性,同学们兴趣盎然,乐在其中,为紧张的学习生活减压、蓄力。

挑战自我之套圈

手拿塑料圈,盯住心中的目标,专注当下,不受外界对内心的干扰,享受套中目标时带来的满满成就感和幸福感。

关爱自我之面对面传话、撕掉标签大作战、烦恼大爆炸

尝试一次尽情的呐喊,给予自己积极的暗示,告诉对面的同学,也在告诉自己:我值得!我能够!强大自己的内心,让情绪得以宣泄!

撕掉标签,摒弃偏见,摆脱束缚,拒绝刻板印象!我们不需要完美,我们只需要勇敢!做不被定义的自己!

在彩色的气球上写下自己的烦恼,然后大力踩爆,非常有体验感。让我们粉碎烦恼,迎接灿烂的夏日。

团队合作之不倒森林、坐地起身

趣味性十足的团队游戏——不倒森林和坐地起身,让同学们笑声连连。游戏促进了团队成员之间的相互信任,加强了协调能力和合作精神,提升了集体凝聚力。

集齐印章的集章卡

本次心理游园会融娱乐于活动中,旨在帮助学生提升自我效能感;引导学生关注内心,悦纳自我;激发挖掘学生乐观,友善,互助等积极心理品质,由珍爱自己发展到关爱他人,关爱社会。学校将以此为契机,持续推进学校心理健康教育工作,促进学生心理健康发展,筑梦学生未来健康成长。

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