【携手同行共筑未来】我校心理协会成功开展“5.25”心理健康节游园活动

来源：南宁理工学院时间：2024-08-05 19:02:20

五月，是夏天的脚步，带着暖风而来；五月，是抿起的唇角，向着阳光微扬。五月是心理健康月，“5.25”是“我爱我”的谐音，旨在呼吁我们关爱自我、了解自我、接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人、爱社会。

5月26日，由我校学生工作部（处）心理健康教育与咨询中心主办，大学生社团运营管理中心心理协会承办，开展了主题名为“携手同行
共筑未来”的“5.25”心理健康节游园活动，同学们积极参与、热情高涨。
本次游园活动由多个环节组成，通过“心绘笑脸”“减压转转乐”环节，同学们在沉浸式的绘画创作、情绪宣泄的过程中，来排解压力、放松精神、成就自我；通过“心海扬帆问答赛”和“口是心非·stroop挑战”活动来活跃思维，让同学们在脑力激荡的过程中收获成就感，激发内心深层次的能量；通过“1！2！3！看这边！”和“造型克隆秀”两个趣味团辅活动，让同学们在身体动起来的过程中收获心灵的舒展与快乐，在协作中增强集体的凝聚力。

本次心理健康节游园活动，不仅丰富了校园生活，普及了心理健康知识，还引导同学们正确认识逆境与挫折，及时调整和缓解负面情绪，相互给予关爱支持，以自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态主动应对当下的学习和生活，为同学们的身心健康成长保驾护航。