专业零基础教练培训班(零基础健身教练培训学校有哪些)

来源：择校网时间：2024-10-06 02:51:13

一、零基础怎样成为健身教练

其实现在的健身教练培训，都是从零基础开始学习的。所谓零基础培训，就是从健身知识的最基本的理论知识开始学习。

在健身培训班里没有基础的大有人在，零基础也不会是成为健身教练的障碍。毕竟除了退伍军人、健身爱好者、体育生等人群有一定的健身基础，其他人从事健身教练之前都是没有基础的，大多数人都是前往了健身培训机构参加培训后，获得了专业的健身知识，实现从零到一的跨越。

对于零基础的学员来说，首先从基础做起，平时可以多看一些身体骨骼、肌肉等的人体基础的构造和原理，跟着健身软件上面自己练习一遍，找到健身的感觉，感觉最重要，培养对健身的兴趣和信心；其次参加培训学习。目前社会上的健身教练学校很多，选择一家靠谱的，能学到真东西的学校，像我选择的就是梦想青成，因为他们学校的导师经验都是非常丰富的，都是在健身房里面有过多年的实践经验的，对于目前会员存在的健身问题是非常了解的。当下社会根本不缺知识，缺的是实实在在能够解决会员痛苦的技能性教练，这是未来健身教练行业的发展趋势。所以要学习实用的技能，不要学一些华而不实的花架子，好看不中用。最后考取健身教练证书。健身教练证书分四个类别：国家级证书、国家级证书、协会证书、学院颁发的证书。其中国家级证书最有权威性，包括：健身教练职业资格证、国家运动营养师证书、国家运动康复师证书等等。这些证书是进入健身行业的敲门砖，也是自己专业能力的表现。

二、零基础健身教练培训学校有哪些

一般来说，成为一名健身教练首先需要两个必要的条件，一个是掌握专业的技能和健身理论知识，另一个是必须取得权威的健身教练证书。

专业的技能和理论知识，可以帮助会员制定合理的健身计划和饮食计划，指导和保障训练行动，使会员科学有效地达到健身效果。因此，有很多课程需要我们去掌握和学习，光是一个人或在健身房里学习和瞎练是远远不够的。

另一个条件是考取权威的健身教练证书，但是并不代表你可以随便拿到一个健身相关证书，然后你就有了做健身教练的资格，只有取得国内健身行业认可的证书才可以，所以在选择培训机构时，一定要对证书有一定的了解，如果没有任何含金量，那大多数健身行业是不认可的。目前在健身行业中，国家体育局颁发的健身教练职业资格证书是最受认可的，同时也是行业的准入证书。

随着这几年健身行业越来越规范化的发展，对职业技能的要求也越来越高，所以想要从事健身教练的人，多数是需要在健身培训学校进行系统的学习，逐步从简单到深入地学习每个技能，同时巩固自己的基础，形成自己独特的健身体系，只有掌握了专业的教练技能和知识，同时取得了权威的证书，才算是一名专业的健身教练，才可以在行业中走得更远。

就未来几年来说，健身教练行业的前景是比较好的，尤其国家也在加大支持全民健身力度，人们也越来越注重健身，在国内健身房的数量还有去健身房的人数都在增加，所以越早的成为健身教练，越可以更多的积累经验，在未来发展也会更好。