“春季养生，百病不生”|医学部举办春季中医养生知识讲座暨义诊活动

3月28日下午，“春季养生，百病不生”中医养生知识讲座暨义诊活动在浩园医学教育综合楼举办。本次活动由青岛大学妇委会主办、医学部妇委会承办。活动邀请青大附院中医内科主任医师赵峻作中医养生知识讲座。赵老师结合自己三十年丰富的临床经验，向师生介绍调养身心的方法、养生的实质与核心以及中医情志养生、饮食养生、起居养生、运动养生的途径。他结合当下民众的健康状况，着重阐述亚健康与养生的关系，从食疗、针灸与按摩推拿、药物等方面缓解亚健康状态的具体方法。青岛市海慈医院副主任医师王慧和薛辉还做了保健义诊咨询，吸引一百多名老师和学生。中国自古有把握春时的传统，“一年之计在于春”“养生之季在于春”。本次活动为广大师生春季养生提供了专业的中医知识和保健指导，助力师生消解一冬郁郁之气、承迎一春生生之机，以更加饱满的精神状态全身心投入工作和学习中。                               END来源：组织人事部办 孙帅帅编辑：裴得志校对：潘慧责任编辑：刘学 连小杰

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