jet lag jetlag和jet

一、jetlag和jet***lag的区别

jetlag和jet lag的区别为：指代不同、用法不同、侧重点不同。

一、指代不同

1、jetlag：时差综合症。

2、jet lag：时差反应。

二、用法不同

1、jetlag：人体功能有自己的运转周期，并与地球自转周期相对应。Human function has its own cycle, which corresponds to the Earth's rotation cycle. But when passengers travel in the time zone on international flights但是当旅客乘坐国际航班在时区中穿行，昼夜周期改变，就会扰乱人体生物钟周期，导致一系列生理节律紊乱的现象，如夜晚失眠。

2、jet lag：时差综合症是很多人在跨时区飞行后表现出来的一种疲劳、迷乱和睡眠不好的症状。杂志发表了这项研究结果，Jet lag syndrome is a symptom of fatigue, confusion and poor sleep that many people show after flying across time zones.科学家们对两组在不同时区穿梭飞行的空中小姐进行了研究，这些人员克服时差综合症所需要的时间各不相同。

三、侧重点不同

1、jetlag：侧重于一种病症。

2、jet lag：侧重于是一种身体反应现象。

二、jet lag这个俚语是如何来的

jet lag不是俚语。

"jet"是“（喷气式）飞机”，“lag”是“时间滞后”，用于表达由于乘坐高速飞机从一地到达另一地而身体的生物钟还暂时停留在出发地的一种现象。

如你飞到了法国，尽管只是当地时间下午四点钟，你就已经感觉困得不行，这种现象就是一种jet lag，因为此时北京时间已经是午夜。中文里说“时差”表达这个意思不准确，应该是“时滞”。

用英文问某个国家的时差与我国相差多少可以这么问：

What is the time difference between Beijing and New York?

扩展资料

每个国家都有每个国家的时间，原因是太阳东升西落和地球自转，从某个国家到某个国家都需要倒时差。两个国家的时间差就叫时差。

人是有一定自身调能力的。因此，一般一、两个小时的时差在生理上并不会反应出来，如从中国飞日本（一个小时时差），或从中国飞印度（二个半小时时差）。但当时差达到六、七个小时的时候，在生理上的反应就比较明显，如从中国飞欧洲大陆。（冬天七个小时时差，夏天六个小时）。

最具有挑战的时差是一天的一半：刚刚十二个小时。如中国飞美国东部。（夏天十二个小时时差，冬天十三个小时）。也就是说从中国到了美国，正当身体需要睡觉时（中国的半夜十二点），正好是美国的中午十二点，是不应该睡觉的时间。

而到了美国的入睡时间晚上十点时，正好是生理时钟的上午十点（中国时间），又可能该睡却睡不着。由此可见，刚从中国到美国最难熬的可能是下午的那段时间，因为刚好对应在中国的深夜到凌晨——那是身体最需要休息的时候。

参考资料百度百科-倒时差

三、jetlag什么意思

jetlag的意思——

n.时差综合症（跨时区高速飞行后生理节奏的破坏）;

[例句]Take it easy. You'll soon recover fromjetlagand get used toit.

别担心，时差会很快倒过来的，您也会很快会适应的。

1，jet释义是“具有一个或多个喷气发动机的快速飞机”

2，lag释义是“移动或发展比其他人慢”

3，jet lag释义“一种疲倦和不愉快的感觉，因为你坐很长时间的飞机，去一个遥远的地方时，你就会有这个”

四、jetleg和jetlag区别

jetleg和jetlag都是航空旅行导致的时差反应和身体不适症状,但拼写不同:

jetleg:jetlag的错误拼写,不符合英语拼写规则。jetlag是正确的写法。

jetlag:由于跨时区旅行导致的睡眠问题和生理节律紊乱。例如:

• Jetlag made the first few days of my trip miserable.时差反应使我旅行的最初几天非常难受。

• It can take a few days to recover from jetlag.恢复时差反应可能需要几天的时间。

所以,jetleg是jetlag的一个常见错误拼写,不属于正式英语词汇。在英语表达中,我们应该使用jetlag来表示航空旅行导致的生理不适和睡眠问题。

除jetlag之外,以下表达也经常被用来描述跨时区旅行后的影响:

• Circadian rhythm disruption:生理节律紊乱

• Sleep-wake cycle disturbance:睡眠-清醒周期紊乱

• Transmeridian flight syndrome:越洋飞行综合症

时差反应的症状主要包括:

•睡眠问题:容易入睡困难或睡眠过多。

•情绪和注意力变化:情绪波动、注意力减退等。

•惯性饥饿或厌食:饥饿感出现在正常进餐时间,或者食欲减退。

•恶心或消化问题:可能出现恶心、胃肠烦躁等。

•头痛和头晕:由于生理节律改变导致的头痛头晕。

要减轻时差反应,重要的措施是在旅行期间保证充足的睡眠,调整进餐时间逐渐迁移到当地时间,保持充足的运动和流;至肠运动等。时差反应一般在3-5天内逐渐改善。如果症状严重或持续时间过长,则要视为航空旅行综合症,这时应采取进一步的治疗。

希望以上信息对您有所帮助。若您有时差反应的症状或体验,欢迎在日后向我咨询更具体的预防和改善措施。我将为您提供详尽和个性化的建议。

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